■

年末風邪をひいて以来、お正月からずっと体調が優れない。体調が悪いと気分もなんだかあがらないものですね。ご迷惑をおかけしています。ごめんなさい。
咳がとまらない、食欲があがらない。朝起きれない。しゃんとしない。うーんマズいな…
今日の摂取したもの

• 朝:バナナ一本＋お茶
• 昼:5枚切り食パン半分（もっと食べようと思ったが胃がいらないコール）
• コーヒー３杯程
• 夜:ご飯少し、納豆、お好み焼き3切れ、サラダ（おかずが食べれなかった）

喜び半分、ゆゆしき事態な気がしています。ウッソオ見た目全然わからんよと言われそうですが、案の定体重減ってた。もう少し続くようならば診察してもらいます。
健康第一でいきましょう、それが一番大事。